K-Food Recipes

완벽한 삼겹살 구이

돼지의 갈비에 붙은 세 개의 층(살과 지방)으로 이루어진 부위인 '삼겹살'을 불판에 노릇하게 구워 마늘, 구운 김치, 쌈장 등과 함께 상추에 싸 먹는 한식 BBQ의 대명사입니다.

Korean Munchies 36.7K💬 106:51

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About 1,270 kcal per serving· about 2,540 kcal total· 20 min(AI estimate)
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  • 삼겹살500 g
  • 마늘5 쪽
  • 상추10 장
  • 쌈장Substitute 50 g
  • 소금1 작은술

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Steps

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  1. 1프라이팬이나 그릴을 중불에서 예열합니다.
  2. 2예열된 팬에 삼겹살을 올리고 소금을 살짝 뿌려 앞뒤로 노릇하게 굽습니다.
  3. 3고기에서 나온 기름에 마늘을 함께 넣어 노릇해질 때까지 굽습니다.
  4. 4다 익은 삼겹살을 가위로 먹기 좋은 크기로 자릅니다.
  5. 5씻어둔 상추에 고기, 구운 마늘, 쌈장을 곁들여 싸서 맛있게 먹습니다.

💡 Cooking Tips

삼겹살을 구울 때 자주 뒤집지 않고 앞뒤로 각각 딱 한두 번씩만 뒤집어 겉면을 바삭하게 익혀야(마이야르 반응) 육즙이 내부에 갇혀 촉촉합니다.

Substitutes

삼겹살 부위가 너무 기름지다면 돼지 목살(Pork Collar/Pork Neck)이나 소고기 차돌박이(Thinly Sliced Beef Brisket)로 구이 요리를 대체할 수 있습니다.

Storage

신선육 상태이므로 구매 후 냉장고에서 1~2일 내에 구워 먹는 것이 가장 좋습니다. 밀봉하여 냉동 시 최대 3개월 보관 가능하며, 구워진 고기는 가급적 남기지 않는 것이 좋습니다.

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FAQ

  • Q. 껍질이 붙은 삼겹살(오겹살)을 구울 때 주의할 점이 있나요?

    A. 껍질이 있는 경우 구울 때 기름이 사방으로 강하게 튈 수 있으니 가림막을 쓰거나 깊이가 있는 팬을 사용하는 것이 안전합니다.

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